Leer para calmar la mente
Las pantallas de teléfonos y tabletas emiten luz azul que altera la producción de melatonina, la hormona del sueño. En cambio, leer un libro físico ayuda a desacelerar el ritmo y a preparar el cerebro para el descanso.
Con Lizia, puedes leer sin pantalla y con una luz suave que no cansa los ojos.
Un ritual que favorece el sueño
La lectura antes de dormir crea una rutina relajante. Si lees cada noche, tu cerebro asociará esta actividad con la calma, facilitando el sueño.
Con Lizia, puedes sostener tu libro con una sola mano y disfrutar de una iluminación adecuada, sin molestar a tu pareja.
Evitar la fatiga visual
Leer con una luz demasiado fuerte o demasiado tenue puede causar fatiga ocular. Por eso es importante contar con una iluminación adecuada.
La lámpara Lizia ofrece una luz ajustada que ilumina la página sin deslumbrar, para una lectura agradable y relajante.
